Tavai izaugsmei
  • NATĀLIJA MOROZOVA
    • KONSULTĀCIJAS
    • SMILŠU SPĒLES TERAPIJA
    • Traumas pārstrādes terapija (EMDR)
  • TARASS IVAŠČENKO
    • Klātienes konsultācijas
    • Supervīzijas
  • MEITENE HAMELEONS
  • VIDEO
  • LASĪTAVA
    • Rakstu sērija “Kliedējam mītus par psiholoģisko konsultēšanu un psihoterapiju” >
      • 1. mīts: Nav nekādas atšķirības starp psihologu un psihoterapeitu, viss viens.
      • 2. mīts: Man tagad ir laiks un finansiāla iespēja, beidzot tā lieta jāizdara, jāaiziet pie psihologa vai psihoterapeita.
      • 3. mīts: Es atrisināšu visas savas problēmas vienā tikšanās reizē, maksimums pāris nedēļās.
      • 4. mīts: Nav vajadzības vērsties pēc palīdzības pie speciālista, jo es varu parunāt ar draugiem vai ģimeni.
      • 5. mīts: Visi psihologi un psihoterapeiti runā par to, kas uz problēmu nemaz neattiecas un velk visu garumā, lai vairāk nopelnītu.
      • 6. mīts: Man terapijā palika tikai sliktāk, tas viss ir “fufelis” un nevar palīdzēt.
      • 7.mīts: Es pats esmu sev labākais psihologs/psihoterapeits. Mana dzīves pieredze ir labākais padomdevējs!
      • 8.mīts. Grāmatu lasīšana psiholoģijā un psihoterapijā aizvieto psiholoģisko konsultēšanu un psihoterapiju
      • 9.mīts. Nav svarīgi dokumenti. Ka tik sauc sevi par psihologu vai psihoterapeitu.
      • 10.mīts. Es atvedu savu bērnu pie psihologa, tad, lai viņš arī dara savu darbu un izdara ar viņu kaut ko...
      • ​11.mīts. Es pārtraukšu sadarbību ar psihologu/psihoterapeitu, tad mēs varēsim veidot romantiskas attiecības. Šķēršļu nav!
    • Rakstu sērija "Personības raksturi psihoanalītiskajā skatījumā" >
      • 1.daļa. Trīs personības organizācijas līmeņi – neirotiskais, psihotiskais, robežstāvokļa.
      • 2.daļa. Narcistisks raksturs
      • 3.daļa. Depresīvs raksturs
      • 4.daļa. Obsesīvi kompulsīvs raksturs
      • 5.daļa. Šizoīds raksturs
      • 6.daļa. Paranoīds raksturs
      • 7.daļa. Psihopātisks/antisociāls raksturs
      • 8.daļa. Disociatīvs raksturs
      • 9.daļa. Histērisks raksturs
      • 10.daļa. Mazohistisks raksturs
    • Kā izdzīvot pandēmijas laikā?
    • Kā pārvarēt krīzi
    • ​Kas ir psiholoģiskā trauma un kā to pārvarēt?
    • Robežstāvokļa personības traucējumi
    • Pašdestruktīva uzvedība. Kāpēc TO dara un kā TO apturēt?
    • Emociju disregulācija personības traucējumu gadījumā. Ko darīt?
    • Nevajadzētu turpināt sadarbību ar psihologu, psihoterapeitu vai psihiatru, kurš:
    • EMDR terapija. Kas tā tāda?
    • Kā veidojas piesaiste un emociju regulācijas prasmes.
    • Emocijas. Kāpēc ir svarīgi just arī tad, ja sāp?
    • 15 Trauksmes mazināšanas tehnikas
    • Par depresijas ārstēšanu
    • Maldinoši uzskati par pašnāvību
    • Kā palīdzēt cilvēkam, kurš domā par pašnāvību
    • Psiholoģiskās robežas. Kas tas par zvēru?
    • Kā pateikt NĒ?!
    • Vecāka pašnāvība. Kas notiek ar bērnu un kā palīdzēt?
    • Pieaugušo alkoholiķu bērni: 12 sekas, ar kurām jārēķinās pašam un ģimenei
    • Negausīgā ēšana jeb kompulsīvā pārēšanās
    • Veģetatīvā distonija: Kā izrauties no šī loka?
    • Atkarība no otra cilvēka jeb līdzatkarība
    • Kad attiecības ar māti ir traumatiskas
    • Pietiekami mīlēts vai tomēr nē?
    • Nepietiekami mīlēts bērns. Kādas sekas pieaugušo vecumā?
    • 6 vecāku paradumi, kas palīdzēs izaudzināt emocionāli veselus bērnus
    • Kopdzīve ar emocionāli traumētu cilvēku
    • Kas raksturo psiholoģiski veselus cilvēkus
    • Drošības plāns tev un tavam bērnam, ja ciet no vardarbības ģimenē
    • Kā sasniegt izvirzītos mērķus?
    • Efektīva konfliktu risināšanas stratēģija
    • Dermataloģiskās saslimšanas psihoterapeita skatījumā
    • Bērna seksualitāte. Kā un kāpēc par TO ir jārunā?
    • Spēle ar bērnu paša rokām emocionālā intelekta attīstīšanai
    • Kā ar bērnu runāt par cilvēkiem ar psihiskām saslimšanām?

9.mīts. Nav svarīgi dokumenti. Ka tik sauc sevi par psihologu vai psihoterapeitu.
Īsumā par dvēseļu mīdītājiem

Picture
Realitāte: Vai varat iedomāties, ka Jums ir iekaisis un ļoti sāpošs gudrības zobs? Jūs atnākat pie zobārsta, kurš, kā vēlāk izrādās, nemaz nav bijis zobārsts, - viņš izrauj pilnīgi veselu zobu, caurumus pārējos zobos nepamana, iekaisušo gudrības zobu apstrādā ar kliņģerīšu tinktūru un mudina par iekaisumu nedomāt, domāt labas domas, tad iekaisums pāriešot pats no sevis. Kādas būtu Jūsu sajūtas un reakcija? 

Kā ir ar psihologiem un psihoterapeitiem? Kā Jūs domājat, kādas ir sekas "Caurumu nepamanīšanai, veselu zobu izraušanai, iekaisumu dziedināšanai ar kliņģerīšu tinktūru vai ar to ignorēšanu?".

Padomāsim kopā. Tātad Jūs esat atnācis pie cilvēka, kurš ir pašpasludinātais psihologs/psihoterapeits bez izglītības un ilgstošas praktiskās darba pieredzes, taču, kurš ar spīdumu acīs apgalvo, ka jūt Jūs, zina, kas Jums sāp, apgalvo, ka sāpes pāries jau pēc pāris tikšanās reizēm, garantē pozitīvu rezultātu, ja nāksiet tieši pie viņa.

Tiesa uzsākot sadarbību ar šādu pašpasludināto speciālistu, izrādās, ka tā vietā, lai Jūs uzklausītu, pieņemtu Jūs tādu, kāds esat, pārrunātu un saskaņotu sadarbības nosacījumus, speciālista paša ierobežojumus, tas otrs (turpmāk dvēseļu mīdītājs) bez jebkādas paškritikas un rūpīgas Jūsu situācijas analīzes sniedz padomus, konkrētus risinājumus, visbiežāk neizpildāmus vai tādus, kas ir pretrunā ar Jūsu vērtībām, vajadzībām, iespējām.

Visticamāk viņš izvairās, izliekas nedzirdam nepatīkamas vai Jums īpaši sāpīgas tēmas, varbūt pat nepamana nemaz pašu sāpīgāko, nemēģina izprast problēmas būtību vai iemeslus, kāpēc tās ir radušās un turpina pastāvēt. Ir nosodošs, vērtējošs, agresīvs vai tieši otrādi pārlieku jūtīgs, rada Jūsos vainas sajūtu un vēlmi pasargāt viņu no Jūsu stāsta emocionālākās un sāpīgākās daļas. Uzstāj uz konkrēta lēmuma pieņemšanu,  kritizē vai noniecina Jums tuvu vai pazīstamu cilvēku, kurš dvēseļu mīdītāja prāt slikti ietekmē Jūsu dzīvi, ir vainojams pie visām Jūsu likstām.

Pašā sliktākajā scenārijā apgalvo, ka Jums paliks sliktāk, ja pārtrauksiet sadarbību ar viņu vai nepiekritīsiet netradicionālām palīdzības sniegšanas metodēm. Veicina un labprāt uztur Jūsu atkarību, neveicina patstāvību un nepalīdz apgūt prasmes, kas veicinātu Jūsu spēju patstāvīgi tikt galā ar grūtībām un to izraisītajām emocijām.

​Iespējams, viņš pat iedāvā tikties viesnīcā, kafejnīcā vai citā tam nepiemērotā vietā, aicina satikties ārpus konsultācijām, iesaistīties seksuālās attiecībās vai dod mājienus, ka romantiskas vai seksuālas attiecības ir iespējamas vai pat vēlamas.

Psihologs un psihoterapeits ir speciālists, kurš klausās un mijiedarbojas ar cilvēku īpašā veidā, tādā, kuru dvēseļu mīdītājs nespēj ne piedāvāt, ne nodrošināt. Speciālists bez emocionāla atbalsta sniegšanas un mērķtiecīga darba pie grūtību atrisināšanas, palīdz rast un apgūt arī jaunas prasmes, kuras turpmāk palīdzēs veiksmīgāk tikt galā ar dzīves izaicinājumiem un savām emocijām. Tiek ievērota stingta konfidencialitāte, noteikti attiecību rāmji un ierobežojumi, kas garantē drošību un efektīvu sadarbību grūtību pārvarēšanā. Tiek nodrošināta 100% uzmanība un beznosacījuma pieņemšana. Romantiskas vai seksuālas attiecības ar klientu ir absolūti nepieņemamas!
​
Ja Jums sāp zobs, ejiet pie zobārsta. Ja Jums ir salūzis televizors, zvaniet meistaram. Ja Jums ir vajadzīga psiholoģiskā palīdzība, meklējiet sertificētu speciālistu, kuram ir izglītību apliecinoši dokumenti un, kura izglītības atbilstību vispārpieņemtajiem standartiem var apliecināt attiecīgais profesionālās darbības reģistrs. 

Psihologu reģistrs
https://viis.lv/Pages/Psychologist/Public/PsychologistPublicSearch.aspx 
Psihoterapijas speciālisti https://psihoterapija.lv/sertificeto-psihoterapijas-specialistu-registrs/?fbclid=IwAR29A52xqIr4vlR3ZfAe_jlVyG-KggsRVFTkibULrM_XiTa2BHs5XKYkRDU
Ārsti psihoterapeiti https://registri.vi.gov.lv/apd?fbclid=IwAR3bxb5IjFj3TRSQL19dvVn7lLo5Cd2Gn8UivlIYTqOTAIdQ2ufjlfoB4ek

Lūdzu esat uzmanīgi, vērīgi un atbildīgi. Sargiet sevi!

Sertificēta Klīniskā psiholoģe, smilšu spēles un EMDR terapeite Natālija Morozova

Powered by Create your own unique website with customizable templates.